Chậm kinh phải làm sao?
Chậm kinh là hiện tượng rất phổ biết với chị em phụ nữ. Bệnh không chỉ mang đến nhiều lo lắng, phiền muộn mà còn là dấu hiệu cảnh báo của những bệnh phụ khoa nguy hiểm. Vậy nguyên nhân là do đâu và chậm kinh phải làm sao? Mời chị em cùng tham khảo bài viết dưới đây để có thêm những kiến thức chăm sóc sức khỏe một cách toàn diện nhất.
Bạn có biết chậm kinh là dấu hiệu của nhiều bệnh phụ khoa nguy hiểm
Đừng nên chủ quan với nó >>> Click ngay để nhận tư vấn
Chậm kinh phải làm sao để mau khỏi bệnh nhất
Nguyên nhân chậm kinh đáng chú ý
Chu kỳ kinh nguyệt của một người phụ nữ khỏe mạnh là từ 28 đến 30 ngày, được tính từ ngày đầu tiên thấy kinh đến ngày đầu tiên của lần tiếp theo. Hiện tượng chậm kinh là khi chu kỳ kinh nguyệt diễn ra muộn hơn so với bình thường. Chẳng hạn như chu kỳ kinh nguyệt bình thường của bạn là 30 ngày nhưng đến ngày 35 bạn vẫn chưa có điều đó có nghĩa bạn đã bị chậm kinh.
Có rất nhiều nguyên nhân dẫn đến tình trạng chậm kinh ở phụ nữ trong đó đáng chú ý là:
Bạn đã có thai
Việc đầu tiên chúng ta nghĩ đến khi bị chậm kinh đó là mang thai. Kinh nguyệt đến chậm quá 7 ngày mà trước đó bạn có quan hệ tình dục không bảo vệ hay không an toàn thì khả năng có thai hoàn toàn có thể xảy ra. Cách xác định bạn có thai hay không đó là sử dụng que thử thai hoặc đến các cơ sở y tế để kiểm tra chính xác.
Căng thẳng mệt mỏi
Nếu trước thời kỳ nguyệt san chị em bị rối loạn tâm lý, áp lực, stress thì rất dễ dẫn đến hiện tượng chậm kinh. Sự rối loại này làm giảm các hóc môn, trong đó có GnRh, hóc môn quan trọng cho sự phát triển của trứng và rụng trứng, làm thay đổi kỳ kinh nguyệt, thường là chậm hơn so với chu kỳ bình thường.
Ăn uống, sinh hoạt không hợp lý
Cơ thể suy nhược cũng là nguyên nhân khiến bạn chậm kinh. Thiếu năng lượng và dinh dưỡng ảnh hưởng không nhỏ tới hóc môn sinh sản ở phụ nữ, khi đó việc sản sinh hóc môn bị giảm tác động tới việc rụng trứng và làm chậm chu kỳ kinh nguyệt.
Chậm kinh ảnh hưởng trực tiếp đến sức khỏe và sinh lý nữ
Phụ nữ đang trong thời kỳ tiền mãn kinh
Tiền mãn kinh là thời kỳ chuyển giao giữa phụ nữ đang ở độ tuổi sinh nở sang độ tuổi hết khả năng sinh nở. Lúc này hiệu lượng estrogen trong cơ thể bắt đầu giao động. Mức estrogen bất thường sẽ ảnh hưởng đến chu kỳ kinh nguyệt, khiến chị em trong thời kỳ này thường có kinh nguyệt không đều hoặc chậm kinh.
Chậm kinh do tác dụng phụ của thuốc
Khi bạn mới sử dụng một loại thuốc mới rất dễ bị trễ kinh, đây là do một số tác dụng phụ của thuốc. Bạn nên báo với tư vấn về hiện tượng này để có sự thay đổi và điều chỉnh hợp lý.
Chậm kinh do sử dụng thuốc tránh thai
Sử dụng thuốc tránh thai có ảnh hưởng rất lớn tới các hoomon sinh sản cũng như việc rụng trứng, khiến trứng không thể rụng để gặp tinh trùng, do đó tác động đến chu kỳ kinh nguyệt.
Bệnh phụ khoa
Nếu bạn có hiện tượng chậm kinh kéo dài mà không phải do các nguyên nhân nêu trên thì rất có khả năng bạn đang mắc một số bệnh phụ khoa như: u sơ cổ tử cung, đa nang buồng trứng, viêm lộ tuyến tử cung,... Đây là những bệnh phụ khoa ảnh hưởng nghiêm trọng tới sức khỏe, sinh sản của chị em phụ nữ, cần được thăm khám và điều trị kịp thời.
Chậm kinh phải làm sao?
Chậm kinh không chỉ gây lo lắng, phiền muộn cho chị em phụ nữ mà còn làm ảnh hưởng tới cuộc sống sinh hoạt vợ chồng khi kinh nguyệt xuất hiện bất thường. Vậy chậm kinh phải làm sao, chúng ta cần làm gì để phòng và dứt điểm hiện tượng này?
Đầu tiên phải giữ cho tinh thần luôn thoải mái, sức khỏe ổn định
Tinh thần thoải mãi vui vẻ luôn là kẻ thù của mọi loại bệnh, đặc biệt với chị em phụ nữ. Bạn nên bổ sung đầy đủ chất dinh dưỡng, hạn chế làm việc căng thẳng, mệt mỏi quá độ và nghỉ ngơi hợp lý sẽ giúp điều chỉnh chu kỳ kinh nguyệt của bạn về trạng thái cân bằng.
Giữ vệ sinh thân thể sạch sẽ quan hệ tình dục an toàn
Việc đảm bảo cơ thể sạch sẽ, vệ sinh vùng kín trước và sau khi quan hệ sẽ giúp bạn tránh được các bệnh viêm nhiễm qua đường tình dục, một trong những nguyên nhân gây nên hiện tượng chậm kinh ở nữ giới.
Thăm khám phụ khoa định kỳ để xác định nguyên nhân và hướng điều trị
Nếu tình trạng chậm kinh của bạn kéo dài liên tục thì bạn cần đến ngay các cơ sở y tế để được kiểm tra chính xác. Lúc này chậm kinh đã là dấu hiệu của bệnh lý, nếu không được điều trị kịp thời rất có thể sẽ gây vô sinh, hiếm muộn sau này.
Chậm kinh cần được khám và điều trị sớm nhất
Hi vọng với chia sẻ về vấn đề chậm kinh ở phụ nữ sẽ cho bạn cái nhìn cụ thể về hiện tượng chậm kinh cũng như giải đáp thắc mắc chậm kinh phải làm sao từ đó chủ động sống khỏe mạnh và hạnh phúc hơn mỗi ngày.
Bài viết bạn đang xem thuộc chuyên mục Chậm kinh. Thông tin chi tiết về các vấn đề sức khỏe phụ khoa và đình chỉ thai an toàn vui lòng xem tại http://tuvanphathai.com hoặc gọi đến số 028.3923.9999 để nhận giải đáp chính xác nhất từ các tư vấn chuyên khoa nhé.